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標題: 運動過於頻繁可能導致脫髮 [打印本頁]

作者: lilichen3729 時間: 2011-10-28 00:22 標題: 運動過於頻繁可能導致脫髮

據英國媒體報導，有科學研究發現，從事健身運動較多的人更可能會出現禿頭的煩惱。

　　科學家們指出，肌肉男們由於長期進行健身鍛煉，體內的睾丸激素(testosterone)劇烈上升，激素隨後轉化成一種能損害發囊的有毒物質，從而導致脫髮。

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　　研究發現，那些從事舉重鍛煉達兩年以上，每星期3次，每次時長達45分鐘的人都有過早進入頭髮稀少的階段。

　　科學家發現，健身者在完成一個階段的健身之後，體內的睾丸激素平均會增長25%，30分鐘之後，激素恢復正常，但同時，男性荷爾蒙會轉化成一種叫做二氫睾酮(DHT，dihydrotestosterone)的化學物，DHT使發囊和發根收縮，從而導致頭髮越來越稀少。

　　這是導致禿頭最大的原因，而並非以前所認為的遺傳基因是主因。

　　專家同時指出，女性進行舉重鍛煉也會有同樣出現脫髮的不良後果

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