粟米羊肉粥

Leila6267

粟米羊肉粥
　　【來源】 《太平聖惠方》
　　【原料】 瘦羊肉100克，小米100克，生薑6克，蔥白3根，花椒、食鹽各少許。
　　【製作】 先將瘦羊肉洗淨切細，與小米共煮。待沸後再入生薑、蔥白、花椒、食鹽等煮為粥。
　　【用法】 空腹服食。
　　【療效】 益氣養血溫中。治產後氣血虛弱、精神萎靡、面黃肌瘦、食納減少諸症。