右撇為例：：：：：
手指關鍵：大小拇指掌握球的方向。手指和指根接觸籃球，手心不要碰到，一般人都知道這一點！ 食指和中指將球抖手腕式投出 不要太用力和出手太快 要自然一點
頭：眼睛註釋球籃的前沿
腦袋不要仰的太高了！若是抬高的話球的走向將會飛的很高很高。眼睛別一直註釋籃球的走向~~切記
手臂：右手持球向上抬~左手輕輕扶住球的左邊（按自己舒服的位置）切記~左手不要太偏下了~這樣出手時容易變向~~~起球在腦袋上方 稍微偏右 注意不要靠後舉~不然力量難把握~投出球的那一剎那左手離開
腿彎曲 腳尖用力指向籃筐 背挺直 最高點投出手 有信心 |
